メンタルに不要なものが妨げます（ヴィクリティ）

動かく属性のラジャスが、だんだん増えてくれるといいとアーユルヴェーダでは考えます。

ラジャスは、ひとに与えてもらうものではありません。

自分で実際に動いて、やって持たせてあげるものです。

日本語では自律性の言葉が、一番近いと思います。

ラジャスが増えず非自律に傾くと、

人間が持ち出すメンタルが後悔です。

悔やむ心は自然と生まれます。

日本語では罪意識が近いと思います。

このとき、どうじに自己蔑視が起こっています。

悔やむほど苦しくなり、苦しくなるので、無理に厳しくなろうとします。

新しいことが目まぐるしく起こるこの季節、

メンタルに不必要なものは自己蔑視と厳しさです。

春に多くなる不調のダントツは、胃腸障害。

これは消化不良というよりも、

葛藤、プレッシャーからおこる生理作用によるものです。

心因を除いてあげることで、不調の脱出が叶います!(^^)!