一年を振り返って目標をプレゼントしよう

2022年が明日で終わろうとしています。

この一年を振り返ってみて、

一番印象に残っていることは、

保持増進ステージを、

一年間ずっと維持し続けたクライアントさんが多かったことです。

自分が自分の親や先生となり、

自分自身と温かい関係をつくってきた結果だと思っています。

それはけして簡単なことではなかったはずです。

身体の痛みが消え、

苦痛の緩和ステージにいた頃の自分を、

思い出すのが難しいという人もいました。

心の成長と、

生命力の凄さを自分の中に見たと嬉しそうに話してくれます。

きっとその自信がこれからも支えてくれると思います。

経験は力なりですから。

アーユルヴェーダの世界観では、

日々体験し、体験から学びとり、

体験の中で自分の能力を磨き上げ拡大させていきます。

何も焦ることはありませんし、

目標は自分で決めて進めていきます。

目標が少し高かったら、

自分でまたセッティングし直す自由さがあります。

毎日の生活が学舎で、

つまり実践者は学者です。

学者として過ごす日々も、実は自分らしさの現れです。

そして、

人間は失敗から多くのことを学びます。

沢山の参考書を持って、堂々と日々を過ごすことに意味があると考えます。

味のある人間ほど、失敗を沢山経験しているものではないでしょうか。

今、どんな状況であれ、

この身に起こっていることから学んでいます。

ぜひ自分らしい目標を、自分にプレゼントしてみてください。

目標を心に灯し、

一年の労をねぎらい、

心を整え、息を整え、身体を整えて、

よきお年もお迎えくださいませ。

また来年お会いしましょう。

一年間ご利用いただき誠にありがとうございました。

サロンは、

31日から4日までお休みを頂きます。

5日より通常営業いたします。

どうぞよろしくお願い申し上げます。