心の中に入り込んでいる不善を見つける

前回は、環境を変えられない人のためにご紹介しました。

たとえラッキーなことに環境を変えられても、

自分の本質的な部分に変化がなければ何も変わりません。

善い見本や手本に出会えても、

付き合う交流が変わっても、

環境の条件が格段良くなっても、

内面が変わらなければいっこうに幸福は訪れません。

では、

態度に関わっている心について考えましょう。

自分の心の中をみつめようとするとき、

特殊な力が必要です。

それは精神集中力です。

外部の情報をシャットアウトし、自分の内側だけに意識を向ける力です。

この作業は、

目に見える物質を見るのとは違うので気合の入れどころです。

『私』を『もう一人の私』がみるような作業ですから。

簡単なことからはじめ、全容を掴むためにどんどん細かく分析します。

研究心、探求心、宝物探し、そんな気持ちを持ちながらやってください。

くれぐれも罰する気持ちを起こしてはいけません。

第一段階　→　消極性かそれとも積極性か　

第二段階　→　誤まった物の観方、錯覚、先入観、固定観念がないか

第三段階　→　二元性への囚われ（優越と劣等、勝ちと負け、上と下、支配と服従）が存在してないか

第四段階　→　征服欲、所有欲、損得への囚われが入り込んでないか

第五段階　→　『私』の望みを口にせず、いやいや態度で示していなかったか

第六段階　→　『私』の責任を他人にすり替えていなかったか

第七段階　→　本当は『私』を押し通す目的が強まって執着心が起こっていなかったか

という具合で掘り下げると、慣れ親しんだ生活態度を改めやすくなります。

さらに一段上の心理分析をしたいなぁと思う人は、

傲慢、高慢、虚飾、強欲、嫉妬、憤怒、怠惰、憂鬱、暴食、色欲、

などが関わって突き動いていないか考えてみると、

人間性の向上に役立ちます。

『私』って色々な欲求を持ち出しますから、

不健全な内容物はそもそも排除して、人間性の基礎作りをするほうがいいですね。

『もう一人の私』で『私』の不善行為を見つけてあげられたら、

クスッと笑えるくらいがちょうどいい♡

自分の心が専制的になったら本末転倒ですから。

生活態度を変えるとき、

もっとも活躍してくれる存在は、

今までの私とは違った『もう一人の私』の存在です。

人間性の基礎作りが着実に進んでいくと、

人との交流は自然と変わっていきます。

自分の力で自分が変わっていく様子を自覚でき、

それを喜びべるなら、人は楽しいので続けられます。