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  • 湘南茅ケ崎 サロンハナミズキ

始(自分をつくる)


暴力を振るわない   (ヨガ用語・・・アヒンサ)

何はともあれ自分が無ければ始まらない

さて自分とは??

「自信がない」のは「自分自身が無いから」

子ども時代は親や兄弟など身近な人達を通して

「喜ばれる行為とはなにか」を学びます

これが後々アダルトチルドレンを生むのは皮肉なものです

都度他人の評価のために自分の思考を働かせて行動する

だからそこには「自分がない」

自分を抑えて他人の喜ぶ自分を演じている

それらに損得勘定が常時入り込んでくると問題になるのです

裏表がはっきりとある自分に気づきます

これが苦しみであり自分に対する暴力なのです

思い切って自分を出す

まず自分が自分をよく出して理解すること

失敗や失態を恐れずにやってみる

そこから自分つくりが始まります

#心理

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神奈川県茅ケ崎市東海岸北4-6-44-101

茅ヶ崎駅南口徒歩13分   

Tel : 090-3510-9134

完全予約制 女性限定

定休日  月曜日

営業時間 10:00~18:30

お問い合わせ・ご予約メールアドレス

 ryohanamizuki@gmail.com

 

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