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  • 湘南茅ケ崎 サロンハナミズキ

なぜ悩むか?


変わらないから悩む

変わるから悩む

言い換えると

今の状態から変わって欲しいから

今の状態が変わって欲しくないから

悩んでるんです

時間は止まらないので変わります これが真実

これを心に留めて置かないから感情的になるのです

期待や希望を多大に持って思い通りにしたいと思うから

余計に悩むんです

思い通りにしようと思わないことが悩みを少なくします

思い通りにしようと思わないことが苦しみを少なくします

自分の中の思い通りにしようとする自我(エゴ)が問題を複雑にしているんです

#真理