Search
  • 湘南茅ケ崎 サロンハナミズキ

自己憐憫


習慣化した自己否定感から脱出ができないことに

成果主義が一因として考えられます

逆説的に成果が見えなければ自己肯定感が得られることはないと言えますね

人よりも成果が出ない自分は肯定できないとなり自己憐憫になります

憐みの心情に溺れて本来の才の存在すらもわからなくなります

自分らしさとは成果で図れるものではありません

数字がすべてではありません

自分の人生の多くの時間をこのように過ごしてきていませんか?

自分の人生の時間はあとどのくらい残っていますか?

目を向けるところは自分の中の自己憐憫かもしれませんね

心の扉を開けてください

妄想に振り回されて事実が歪まされていませんか?

憐れみの眼鏡をかけて世界を見ていたら色あせて見えます

怒りの眼鏡をかけて世界を見たら攻撃されているように見えます

恨みの眼鏡をかけて世界を見たら卑屈に見えます

自分の心の想った通りにしか映らないんですね

では自分は見守られて愛されていると想う眼鏡をかけたらどんなふうに映るのでしょうか?

安心から感情的にものを見ない冷静にただ事実を見ることが出来るんです

別名「精神力」の眼鏡です 

訓練次第で誰もが自立します 誰もが持てるものなのです

写真 Infomastem

#心理

© 2023 by Natural Remedies. Proudly created with Wix.com

神奈川県茅ケ崎市東海岸北4-6-44-101

茅ヶ崎駅南口徒歩13分   

Tel : 090-3510-9134

完全予約制 女性限定

定休日  月曜日

営業時間 10:00~18:30

お問い合わせ・ご予約メールアドレス

 ryohanamizuki@gmail.com

 

  • Blogger - Black Circle
  • b-facebook
  • Twitter Round