健康についてたくさんの角度から取り組みがなされています
健康とは心理的、身体的、社会的の総体の調和がとれている状態であるとされています
またその健康は年齢性別や環境に応じて心身と社会・経済的
並びに精神的において到達可能な最高の調和が
その人固有のありのままの自己実現の状態を指します
当サロンでのスリランカ式アーユルヴェーダコースにカウンセリングを行うのには理由があります
精神や心理とは一体何を意味するのか？
自己実現とは何を意味するのか？
哲学における「自我」の分析や慈愛と利他主義などの宗教心を
個人が自由に本来の形で学ぶことが出来るからです
俗世間的観念が入り込まない純粋な道徳観や人間の倫理は
古き良きものの中に今も尊く存在しています
「思考があるから人間です」「人間は心そのものです」
病気や体調不良になるのは「気が病む」からであり
思考が問題の原因だからです とてもシンプルです
いくら外面を整えたようでも内面が整わないのであれば健康とは言えませんね
アーユルヴェーダ原理はパンチャマハブータ（五大元素）の「空・風・火・水・土」です
物理的にも科学的にも心理的にも精神的にも説明が付いてしまいます
例えば空や風はあるものですが肉眼で明確に見ることは難しいものたちです
人間に当てはめれば神経（脳神経や脊髄神経）や識別能力などです
生命維持そのものに関わるものたちです
空は心そのもの
風は意思、思考、神経伝達
火は情熱、実行力、消化吸収排泄作用、基礎代謝
水は感情（快不快、喜怒哀楽）、体液、リンパ、
土は行動、習慣、筋肉、脂肪、骨
サロンでは心理学見地からご利用者様の情動・思考パターンを
明確化していくことで肉体に及んでいる影響を探っていきます
思考が生命力に多大なストレスをかける原因になることを理解し
自力でも健康維持、保持増強していただく知恵を持っていただきます
たくさんの方々にアーユルヴェーダの理論を身近に感じ実践していただいております
喧騒の社会で自然治癒能力を高めておくことの大切さは
自分らしいありのままで生きることへとつながります
寒さが日に日に強まっています
心と体の良縁を重きになさって大事にしてください
今日も素敵な一日になりますように
写真 JackPeasePhotography