古き知恵ってとてもシンプルです

物もなく不自由な時代に生きた先人たちが

いかにして人間に生まれたことを有意義に捉えるかを考えて

残してくれた貴重なものだからです

これは現代でもかなり使えます

智恵の宝庫です

物質に依存して満たされるこころと何もなくても満たされるこころの

二つが誰の中にもあります

前者は自我中心　後者は精神力です

何もなくても満たされるこころは

こんな時代だからこそ持つ甲斐があります

でも育てないと強くなってくれないのですね

もしどこかのお店の棚に飲んだら精神力がつきますよなんて売られていたら

手を伸ばしてみたくなるような代物ではないでしょうか

（と　ひとり妄想してます、、、笑）

感情と欲に折り合いをつけて刷新してみる勇気

おもちゃ売り場の前でおねだりしている子どものようになってはいないか

冷静に自分を客観視してみる好奇心

毎日の生活の場でやってみる根気

誰の心の中にもある気持ちを総動員して取り組んでみてください

精神力の小さな種子は貴方の中にも必ずあるのです

こころの風向きが変わった時に飛びたちましょう

写真　bagalute

#ヨガ