親子癒着関係に気づき新たな一歩を踏み出していこうとするなら

やんわり丁寧に自分を育てていきましょう

自分が自分の養育者となりたくさんの経験をさせていきましょう

どんなことがあっても自己受容することを最初に学びましょう

「無条件の愛情」を実感しましょう

どんな自分でも愛されているんだと思えることが重要です

最強の親心（母性性）を自分で作って自分の中に据え置くことが出来たなら

独りぼっちの置き去り不安や見捨てられ不安が解消されていきます

それが最初の収穫です

#心理