こころの筋トレしてみませんか？

自分の中にはすくすく成長しているところと

それらに比べてはなかなか育ちにくかったり育て損ねているところもあります

後者について取り組んでいる人ほど育てる力が身についてます

忍耐力　観察力　洞察力　受容力　包容力　行動力　、、、etc　

育てる力をいっぱい持っている人が愛する力を持っている人なんです

愛する力って総括力なんですよね

心の豊かさは誰もが「自分を育てる」に取り組めば持てるものです

#ヨガ