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  • 湘南茅ケ崎 サロンハナミズキ

元気の取り戻し方


夏休み 命の洗濯してください

茅ヶ崎の朝は元気です

4時からビキニにショーパン、サーフボードとともに自転車で海岸に向かう人が結構います

サロンの前をお掃除しているとそんな姿に元気をもらいます(^^ゞ

色々なお悩みの方に日々お会いしています中で

最終的な落としどころとは「ちゃんと自分を受容する」ということなんですね

良いや悪いだけで片付けないことを知っていただいて

もっと自分をラクにしてあげることを学んでほしいと伝えています

人間は良い面だけの人なんていませんので安心してください

誰かの理想の人像になろうとしなくてもいいんです

この世の中で最も厳しく理想像を押し付けてくる人は

「自分自身」であることに気づいたら元気を取り戻せます

#ヨガ