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  • 湘南茅ケ崎 サロンハナミズキ

目を覚ます訓練


目を覚ます訓練とは自分を遠くから見てあげることです

客観視です

どんな理想の人や出来事を望んでいるのか自分に質問してみてください

そしてそのあとは

そんな風に選り好みして探している人をどう思うか質問してみてください

依存性の強い人ほど自己満足のための条件を次から次へと出しています

そんな条件を突きつけている人を前にしたらどんな気分になるか

相手の側に立って考えてみる訓練をするのです

自分をシッカリ観ることが依存から目を覚ます訓練です

これが出来ないのは発達段階での未学習ということです

#心理

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神奈川県茅ケ崎市東海岸北4-6-44イーストコースト雅101

茅ヶ崎駅南口徒歩13分   

Tel : 090-3510-9134

完全予約制 女性限定

定休日  月曜日

営業時間 10:00~18:30

お問い合わせ・ご予約メールアドレス

 ryohanamizuki@gmail.com

 

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