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  • 湘南茅ケ崎 サロンハナミズキ

不安と上手に付き合う


人間である以上不安はなくならないのです

不安があるから生命存続が可能なのです

不安をわざわざ感受するように機能が備わっているのです

だから

生きるとは人間の機能を理解してハンドリングすることです

内なる不安の感受機能に振り回されないように訓練することが

成熟することにつながるのです

それを「自立する」と言います

#心理