近しい人に心配をかけまいと
頑張り屋さんやきちんとさんは
自分の辛いところを見せたがりませんよね
とっても大きな思いやりです
とっても大きな優しさです
だけど出すことってとても大切なんですよ
だからそんな時は生活圏から離れた場所で思いっきり「辛いッ！」と
話し放つ場所にメンタルヘルスやアーユルヴェーダを利用しちゃえばいいのですよ
深刻化する前に行ってしまうといいですよ
誰にも聞かれなくて安心した場所ですもの(^^♪
心の未消化物（アーマ）って内臓や皮膚にも影響を及ぼして
身体の老化に繋がってしまうってご存知でしたか？
「これはいただけない、、、」って体が教えてくれているのですよ