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  • 湘南茅ケ崎 サロンハナミズキ

刹那


真実を目の前に差し出されて、

目を背け逃げ出す人と、

それを受け容れて取り組む人がいます。

ふたつは何が違うのでしょうか。

刹那な感情を越えていけるかどうか。

一秒に満たない時間の中で、

低次な感情の揺れに翻弄されないでおくこと。

エゴを満たすためだけの感情なんかに呑みこまれないこと。

慣れないと難しい。知らないと難しい。

自分をよく観ることさえできれば、容易い。

外を見るより、内を観る訓練です。

どうせなら、後々まで続く高次な選択に繋がっておいた方が、

心は豊かです。

#ヴェーダ