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​***心まで安らう 心から安らう***

スリランカ式アーユルヴェーダ療法
​~至福の時間と心身両面の潤いを~

アーユルヴェーダとは『自分らしく人生を健康で豊かに生きる知恵』として受け継がれてきた歴史ある伝統療法です。世界保健機構(WHO)で認められている化学薬品を使用しない安全な自然療法です。

スリランカ式は、スリランカに既存していた伝承医療ヘラウェダカマと、インドから原始仏教とともに伝来したアーユルヴェーダを融合し、スリランカ独自に発達しました。からだには上質なオイルとマッサージ技術を施し、心には慈しみを注いで健康へと導きます。

苦痛の緩和、保持、滋養強壮、美容など個人に相応しい施しが存在します。
予防は病気治療よりも望ましく、最良の知恵と考え日常で役立てます



​個性を慈しみ 心も体も充実させていく時間

アーユルヴェーダの代表的施術はアヴィヤンガ。温かなオイルで優しく全身をマッサージするという意味です。からだから疲労と緊張感を取り除き、穏やかな手当でこころまで生き返させるのが目的です。


個性を限りなく慈しみ、一人一人に相応しい生き方を可能にしています。
疾病を抱えている人もそうでない人も、どなたでもご堪能できるようにシンプルなコースをサロンではご提供しています。



自分本来へ回帰する暮らし方へのアドバイス  

アーユルヴェーダでは、個人を敬うことを忘れ、
個性から離れていく暮らしを続けると不調や病気になって教えてくれると考えます。こころ​の煩いとからだに溜まった老廃物(マラ)・未消化物(アーマ)を早期に発見し、管(スロータス)の流れを改善すれば、人は健康に戻るという原理です。そのため施術の前にはセラピストが必ずカウンセリングを行います。肉体的ストレスだけでなく精神的・心理的ストレスについても気軽にご相談いただけます




1日2名様限定
おすすめマッサージトリートメントコース

*アヴィヤンガ130分
スリランカ産上質の天然ハーブオイルを使用し、柔らかなマッサージで至福の時間を楽しむリラックスコースです。全身の緊張を解放し、心まで安らう体験をご堪能ください。その日の症状に合わせたオイルで施すところも魅力のひとつです。来店回数を重ねても飽きない楽しさがあります。ヘッドマッサージと足湯もついています。


*アヴィヤンガ&スチームバス発汗療法180分
当サロンの一番人気、アーユルヴェーダ王道のコースです。上記の全身マッサージ後にスチームバスによる発汗療法を施すコースになります。デトックス効果が著しく高く、体内に溜まった老廃物を排出するのにとても役立ちます。一回の施術で心身・生理作用の両面を各段アップさせて自己免疫能力を活性化させます。浄化感覚がとても強い印象的なコースです。リラクゼーション&デトックス&滋養強壮が叶うので、女性がこころから満足するコースです


 

  

マッサージオイル
ニーム木製スチームバス発汗療法

​アーユルヴェーダ療法が補う症状

*施術の流れ



①ドーシャ(病因要素)チェック・・・・・・アーユルヴェーダ独自の質問紙法、脈診

 

②心理的・精神的ストレスの緩和・・・・カウンセリング、生活改善アドバイス、ならびにオイルの選択

 

                                                  症状や個人の目的に合わせてアセスメントしていきます

                                                  心理的因子や環境因子など関与しているものを探していきます                                       

 

③身体的ストレスの緩和・・・・・・・・・・・足湯、ヘッドマッサージ、全身オイルマッサージによるリラクゼーション

 

④生理的ストレスの緩和・・・・・・・・・・・スリランカ製ニーム木製スチームバスによる発汗療法(スウェダナ)

                                                  

                                                   頭部を出して横になりハーバルスチームを浴びて血行を促進

                       体温上昇で自己免疫作用を高め、自然治癒能力を促進

                       汗腺と皮脂腺の汚れを取り去り皮膚の清潔を保持

                       生理的作用と心理的作用の相乗効果で全身の改善へ

​⑤暮らし方へのアドバイス・・・・・・・・・ティータイム、施術後の好転反応の説明、個性を敬うアドバイス、

 

 

 

 

あなたのドーシャを知りたい方はこちら

*シロダーラ



頭の使い過ぎ、不眠傾向、うつ症状の緩和におすすめです。現地では精神作用の改善を必要とする疾病にシロダーラが使われています。

日本人のパーソナリティは、日本文化の奥ゆかしさや細やかさが影響し、誰にも気持ちを打ち明けず頑張って完璧に仕上げるような教育に偏りがちです。いつしか強迫観念に陥りやすいのをご存知でしょうか? 考えすぎから頭痛や偏頭痛、熱っぽさ、締め付けられるような感覚、視力障害、首こりや肩こりなどの症状を発症しやすいです。

目の奥のほうの痛みは、前頭前野(おでこ周辺)の働きが過剰に働いているために起こります。ノルアドレナリンを放出する副腎機能と連携して、交感神経がいつも優位に立ち、思考が止められない状態が関係します。安心して眠ることができなくなります。朝起きると頭が重かったり、全身のだるさが抜けないなどの身体症状が現れます。睡眠障害は危険信号です。

後頭部から肩にかけては感情生理作用が最も強く現れる場所です。心の緊張をほぐすきっかけにもなります。

シロダーラは、額に垂らされるオイルの感触に集中することで、いつのまにか脳神経に働きかけ、交感神経を鎮めるリセット効果があります。

 

シロダーラはまるで冥想をしているかのような不思議な感覚が体験できます。

    

      

 

シローダーラ
​*ピンダスウェダ



オプションコース。

 

症状に合わせたハーブをボール状にしたものを布袋で包みボール状にしたものが主流です。ピンダスウェダは伝統療法の一つとして施術に使用されています。

 

オイル塗布後に温めたハーブボールを心地良いリズムで筋肉に当ててマッサージしていきます。心地良いリズムと香りは心を緩ませリラックス効果を高めます。ハーブボールは血行促進と解毒作用を特に促します。

 

サロンで使用するハーブオールは、鎮痛作用、鎮静作用、殺菌作用、抗菌作用、解毒作用、抗うつ作用、整腸作用、便秘解消、美肌効果を主にもつハーブを約20種調合したものを選んでいます。

※禁忌 リウマチ 妊娠中         

 

 

ハーバルコンプレスボール
​*星詠み(占星術)



※ご希望の方のみ。

アーユルヴェーダトリートメントコース1万円以上お申込みの方なら無料でご利用いただけます。

出生図と言われ、その人が生まれた時間に星たちがどのように配置されていたか作成します。

星詠みは統計学です。その人の性格や才能ならびに心理発達課題を示しているものが多いため、サロンでは道路標識のような感覚で参考にしています。行動パターンやトラウマなどへの気づき、年齢域の過ごし方などに役立てています。ご希望者様は、生年月日と生まれた時間が必要になります。(母子手帳をご参考にしてください)

※アーユルヴェーダコースご利用症状例

頭痛・不眠傾向・肩こり・背部痛・過敏性大腸症候群・冷え性・月経不順・月経前症候群・更年期障害・腰痛・坐骨神経痛・気分障害・強迫性障害・パーソナリティ障害・うつ病・双極性障害・自律神経失調症・胃痛・摂食障害・体重減少・肥満傾向・関節炎・皮膚疾患等・無月経・不妊・子宮内膜症・子宮筋腫・子宮筋腺症・婦人科系がんの予後や生活指導・美容・アンチエイジ・体重管理

​※お客様の声​(苦痛の緩和ステージ、滋養強壮ステージ様々なメッセージです)

・40代女性

生活に楽しさとメリハリを求めて何かないかなと探していてアーユルヴェーダサロンを見つけました。だんだん年を取って代謝が悪くなっていたから毎月スチームバスにお世話になっていたらすっかり体も軽くなって冷え性が出てこなくなりました。生活に役立つ心がけや楽しみ方をたくさん教えてもらって益々自分の人生を楽しもうと思えました。

・30代女性

自分の時間をたっぷり味わいたくて予約しました。マッサージも気持ちよかったです。アーユルヴェーダ流の滋養強壮生活のアドバイスをもらってワクワクしました。アーユルヴェーダって自分を最大に活かして生きるってことだったんだと初めて知りました。わかりやすくて毎日これなら実行できると思いました。

 

・20代女性

転職を機に​新しい生活を試みたいと願っていたところ知人からアーユルヴェーダはどう?と教えてもらいました。ネットで探してサロンを見つけました。マッサージを一度受けたいと思い予約しました。スチームバスが一番ワクワクしました。サウナとは全然違ってものすごく汗が出ました。サウナより全然ラク。しかも衛生的ですごくすっきり。生活のアドバイスもいただいて新しい暮らしづくりが楽しくなりました。

 

・40代女性

若い頃からずっと不調を抱えていました。精神科に通っていたこともあります。対人恐怖症や強迫性障害のこともみんなに黙っていました。知られたらどうしようと思うと、怖くて仕方がなかった。ブログを見つけて自分に当てはまると思いました。今までとは違ったやり方で、何とかしたいと思って予約しました。親身になって話を聞いてくださり、涙がいっぱい出てきました。終わった後、なんだかふんわりしてました。

 

20代女性

仕事場の状況がここ数年激変して対応に追われて疲れ切っていました。何とかしなければいけないと頑張って来たけれど身体が動きません。パソコンを見ていても、目の奥が痛くなって辛くてたまりませんでした。病院に行ったけれどどうしてよいかわからなかったときにホームページでシローダーラをやってみようと思いました。カウンセリングで強迫観念が原因だと気づけたし、やった後は頭の締め付けがなくなってました。スッキリしてます。考え方ってホント大事だなと実感。また来ます!

・20代女性

結婚式を数か月後に控えて、エステではなく体の中からメンテナンスしたくて相談しました。月一の発汗療法とフェイス用のオイルで、日に日に肌がモチモチするのが実感できました。彼も興味津々でなんだか一緒に喜んでくれてます。式場の手配などやることがいっぱいで、ちょっとマリッジブルーになりかけていたけど、カウンセリングをしてスッキリしました。知らない間に持っていた会話パターンに、父との思い出が関係していたのがわかって以来、彼にハッキリと伝えられるようになってすごくいい関係になれました。彼と一緒に生きていくのが冒険に思えて楽しくなりました。

・50代女性

私の人生は一生懸命にやってきているのに空回りしているような気がずっとしていました。アーユルヴェーダに出会って星詠みをお願いしたら、母親や家族がテーマだったんだと判りました。人生哲学の見方では、人として人一倍大きくなれるように、あえてその家族を選んでセッティングしてきていると知ったとき、それまで抱いていた家族に対して違った気持ちで向き合えるようになりました。今は感謝しています。どこから物事を見るかで全く違った色合いになるんだなと知って、ホントに良かったです。自分の人生が好きになりました。

 

・​20代女性

友達の紹介で来ました。より一層元気になりたくてをお願いしました。マッサージしながら気になる体形維持や、ダイエット情報について質問したら沢山教えていただきました。お友達にちょっとメンタルが弱い人がいるので是非紹介したいと思いました。

・60代女性

家族の看病をきっかけに不調になってしまいました。精神科と併用してカウンセリングを引き受けてくださり感謝しております。心の支えになっていただきました。リラックスすることを教えていただき実践するようにしています。お陰様で心も体も現在良好です。

・50代女性​

看護師をしています。自分のメンテナンスのために利用しています。西洋医学では補えない生活療法を取り入れて抱き合わせて利用する考えに私も賛成です。それぞれの良い面を取り入れて活用することはホントに大事です。生活を変えないと病をまた作ると私も思います。結局は意思によって生活が決まりますから。いくら薬を飲んでいても行動を変えないと根本的には何も変わったことにならないです。併用しながら生活を変えて根本から元気になることが大事だと、病院に勤めていて常に思います。

・20代女性

子宮内膜症で薬を飲んでます。生理痛もひどくいずれ子どもも欲しいと思っていました。ご相談したとき内膜症を発症した時期とメンタルの問題が重なっているのに気がついて驚きました。仕事で嫌なことが続いていたころでした。仕事の仕方を変えたり、収入に拘るより生活のスタイルを変えることで苦痛が激減。子どもも授かり無事に出産ができました。今は育児でもご相談が出来るので頼りにしています。

・20代女性

生理がずっと来ていません。気がかりだったので、ついでに自分の人生も変えたくてアーユヴェーダを受けてみようと思いました。先生と色々話しているうちに、自分の思いや感情をどう処理していいかわからずにやり過ごしてきたことに気づけました。話すことに慣れてきて自分の言葉で伝えることに自信を持てるようになりました。人の目も気にならなくなりました。自分を自分で傷つけていたんだなってわかりました。自分を赦せるようになったら生理が来たのにはビックリしました。

・40代女性

シロダーラを体験したくて利用しました。初めての感覚でうっとりしました。最初の問診で性格傾向を知らされて当たっていると思い楽しくなりました。寝ているような寝ていないような感覚でした。頭の緊張感がなくなったような感じです。いつも考えているんだなって思いました。完全主義的な性格をやめて楽しい生活をしていこうと決めました。

・30代女性

就職をしたころからストレスがたまると湿疹が出ていて困っていました。医療と併用しても良いのことで思い切って相談をしたら、お医者様の言っていたことや薬の服用をするに至った根本原因が腑に落とせました。もっと自分を深く知って体も健康になれるように続けていこうと思いました。

・40代女性

婦人科検診で子宮頸がんの前期症状異形成の診断結果が出て一人これからのことを考えて不安でした。次の検診までの間に何か生活で出来ることはないかと思ってインターネットで探していたところサロンを見つけて予約をしました。交際した男性との間のトラブルでずっと対人関係にストレスを感じていて、いつの間にか自己免疫力が低下もしていたんだろうなと納得しました。サロンに来て私のように不安になった女性たちが沢山いるんだとわかって少しホッとしました。これからは生活の質を意識して自分の身体のことを大事にしようと凄く思いました。

 

 

星詠み ホロスコープ作成

​占星術(ホロスコープ)

1日2名様限定 ①午前10時スタート ②午後13時以降スタート(ただし午前の状況により変動あり)

湘南の海の香り漂う癒しの空間Salon Hanamizukiへ是非お越しください。お待ちしております。

 

 

提携先クリニックのホームページもご覧ください

紫峰の森クリニック  ・http://shihounomori.com/pc/

スピックサロン・メディカルクリニック ・http://www.spicclinic.com/

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神奈川県茅ケ崎市東海岸北4-6-44イーストコースト雅101

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Tel : 090-3510-9134

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定休日  不定休

営業時間 10:00~18:00

​駐輪場あり 駐車場なし

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