スリランカには、メンタル(心)・ボディ(身体)・ソウル(精神)

を総合的に癒す、独自のアーユルヴェーダがあります

スリランカ式アーユルヴェーダ(お国で違う健康観・人生観)
    ~いつも心と命の働きについて耳を傾けておく習慣~



スリランカの村々では、アーユルヴェーダは日々の暮らしに欠かせない身近な大切なもの。古来より大切に受け継がれてきた「人生の健康と豊かさと美しさの知恵と知識の哲学」です。スリランカに既存していた伝承医療とインドから原始仏教とともに伝来したアーユルヴェーダを融合しスリランカ独自に発達してきました。現在も国を挙げて教育に取り組んでいます。毎日の生活の中で心も体も本来の純粋な自然体・輝きに戻ることを目的とします。

まず病気になったら、ハーブ療法による食の見直し、意思と行動の見直しが第一優先です。

生活行動の中にある偏りを発見することに重きを置きます。

苦痛の緩和・予防改善・滋養強壮と活用方法は様々、

美容ならこだわりの上質なオイルでとことん皮膚をいたわりリラックス

 

アーユルヴェーダ「生命の科学」とは「アーユ」生命と「ヴェーダ」知識(科学)の語源からなります。インド古来の伝統療法と生理学、哲学や心理学の要素を取り入れた人類最古の医学です。心身の自然本来のバランスを取り戻し、内からあふれる活力を与えるこの療法は後に多くの国々の医療に影響を与えたと伝えられています。アーユルヴェーダの大切な概念は、トリドーシャ(3つのエネルギー)です。人はヴァータ(空風)ピッタ(火)カファ(水土)の集合であり、そのバランスによってその人の特質が決まると言われています。身体的、気質的、生理的な特徴があらわれています。この技法は現在も各地アーユルヴェーダ施設で活躍しております。

不必要なものを捨てていくところから 自分本来へ回帰する旅が始まる

 

そのため施術を受ける前にはセラピストがカウンセリングを行います。日頃の気になる点や、生活習慣や環境、そして食習慣についてもお尋ねします。ひとりひとりの環境が違うように日常的に人が知覚機能を通して認識する感覚も違います。無意識的な反応が習慣化してくると本人も気づかずにストレスを多大に蓄積することになります。こころとからだの老廃物や未消化物を定期的に排出する必要があります。

 

大切な体に使用するマッサージオイルは「選りすぐった植物」しか使いません。化学薬品を一切使わず人のDNAに近い植物を使うことで負担をかけず自然に好転作用を促していきます。

 

幸福感に関係する脳内神経物質セロトニンに働きかけてリラックスする

 

マッサージとサウナは幸福神経物質で名高いセロトニンと深く関わりがあり、安心感を増やします。アーユルヴェーダは人生の多幸感の持続のために大変役立つ生き方の発見法です。

  

スリランカ製ニーム木製スチームバス

 

あなたのドーシャは?

チェックシートはこちら☆

 

ドーシャチェック(病因要素)の一例

      ヴァータ             ピッタ             カファ

 

 

      痩せ型             中肉中背           肥満傾向

      直観型             実直型             鈍重型 

      不眠傾向            熟眠              過眠傾向

      緊張型             批判的             寛容型  

 

            

  

  

身体的・気質的・生理的特徴を把握します

①ドーシャ(病因要素)チェック・・・・・・・質問紙法、脈診によるプラクリティ(先天性)とヴィクリティ(後天性)の差異

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

②心理的・精神的ストレスの緩和・・・・カウンセリング、心身相関、生活改善アドバイス、オイルの選択

 

                                                  症状改善や滋養強壮など個人の目的に合わせてアセスメントしていきます。

                                                  心理的因子や環境因子など関与しているものを探していきます。                                       

 

③身体的ストレスの緩和・・・・・・・・・・・足湯、ヘッドマッサージ、全身オイルマッサージによるリラックス

 

④生理的ストレスの緩和・・・・・・・・・・・スリランカ製ニーム木製スチームバスによる発汗療法(スウェダナ)

                                                  

                                                   頭部を出して横になりハーバルスチームを全身に浴びて血行を促進します。

                       汗腺と皮脂腺の汚れを取り去り自然治癒能力を高めることを目的とします。

 

 

 

 

セラピストによる施術の流れ≪プルマカルマ≫



シロダーラ



不眠傾向、うつ症状の緩和など症状の方にオススメです。

脳神経に働きかけ交感神経を鎮める効果があります。

習慣化している脳の緊張をゆっくりとリラックスさせ、副交感神経を高めていくことを目的とします。

    

若はげ等の原因になる頭皮の血行不良にも働きかけ血行を促進します。

加齢とともに失われる毛髪のコシやつやの改善にもおすすめです。

 

前頭葉(オイルを滴らせる額の中央)は大脳の中でも最も人間らしい部大きく分けて3つの機能があります。

・精神機能中枢(人間の高次の精神機能の中枢であり、意志、計画性、創造性などを司っている)

・運動言語中枢(発語に関する中枢)

・運動機能中枢

         

 

 

シロダーラ

シロレーパ



頭皮の浄化法です。デトックス効果があります。

厳選された良質の天然ヘナをふんだんに。

100%ヘナパウダーと、毛髪の栄養になるヘッドマッサージオイルを併用してのパックです。

ヘナは高品質で純粋な安心安全ソジャット産ヘナのみを使用しております。

    

習慣化している脳の緊張を温かなヘナパックでゆっくりと解きほぐしリラックスさせます。

若はげや白髪等の原因になる頭皮の浄化と血行不良にも働きかけ促進します。

電気器具を一切使わず、ヘナによる浄化作用で放たれる体温の上昇もたっぷり味わえます。

毛髪のコシやツヤを取り戻し若々しい潤いを実感ください。

 

ストレス度が高い方、頭痛、首こり、肩コリなど、慢性的なお疲れの方におすすめです。

ヘナパックを行った日は頭・頸部を中心に、ゆったりとした多幸感を体で味わえます。

  

≪注意事項≫

・デトックスを目的としております。ご自宅で出来るスタンダードな施術です。

・ヘナの効果で頭髪が赤褐色系に染まります。インディゴによる色の調整は有料。ロングヘアは別料金。

・髪量の目安は、毛先が肩に付く長さまでは通常料金です。

・天然ヘナ100%パウダーのため、パック後の置き時間は約1時間半を要します。

    →置き時間を使って、ゆっくりカウンセリング。またオプションコースも追加可能です。

    →洗い流しはシャワールームにてご自身で行っていただきます。

    →スタンダードな施術のため、ご自宅でお一人でも行えるように講習可能です。

    →2名様申込でペアによるシロレーパ講習のお申込みも受付ております。ご相談ください。

   

 

 

 

天然ヘナ100%パウダー使用

​星詠み(占星術)



※ご希望の方のみ。

アーユルヴェーダトリートメントコース1万円以上お申込みの方限定で、無料でご利用いただけます。

出生図と言われ、その人が生まれた時間に星たちがどのように配置されていたかまず作成します。

古来星詠みは、性格や才能ならびに心理発達段階を示した指針です。基本パターンや人生の課題への取り組み方、トラウマなどへの気づき等に役立ちます。生年月日と生まれた時間が必要になります。(母子手帳をご参考にしてください)

サロンで最も活躍するのは現行の星の配置と重ねるダブルチャートです。ダブルチャートを使用することで、現状の問題や心理的なストレス、プレッシャーへの向き合い方のヒントにしています。メンタルヘルスを目的に使用いたします。

 

※アーユルヴェーダコースご利用症状例(メンタルヘルス有無は自由)

頭痛・不眠傾向・肩こり・背部痛・過敏性大腸症候群・冷え性・月経不順・月経前症候群・更年期障害・腰痛・坐骨神経痛・気分障害・人格障害・うつ病・自律神経失調症・胃痛・摂食障害・体重減少・肥満傾向・関節炎・皮膚疾患等・無月経・子宮内膜症・子宮筋腺症・婦人科系がんの予後や生活指導・美容・アンチエイジ・体重管理

​※お客様の声

・40代女性

ヨガ教室のお友達にサロンのことを聞いてマッサージを受けてみました。毎回気持ち良くてすぐウトウトしてしまいます。もう4年経ってますが振り返ると色々な経験をしていて、いつも的確なアドバイスをしてもらって乗りきってきました。メンテナンスをしてわかったことは、先にエネルギーチャージをしておくからイイ仕事も人間関係もできるんだと思います。まず最初に自分。それはワガママではないとやっとわかりました。是非皆様も実践してください。

 

・​20代女性

友達の紹介で来ました。メンタルヘルスの有無は自由に選べるから私はナシでお願いしました。マッサージしながら気になる体形維持や、ダイエット情報について質問したら沢山教えていただきました。お友達にちょっとメンタルが弱い人がいるので是非紹介したいと思いました。

・20代女性

美容目的で来ちゃいました。健康な人は滋養強壮にもアーユルヴェーダはいいと教えていただきました。施術後は体が軽くなりました。汗をかいて目もなんだか大きくなったみたい。セラピストさんの肌が綺麗でビックリ、母親の年齢と変わらないのに。今度は母をお願いします。

・40代女性

長年色々なマッサージを受けてきましたが、ここのオイルはぜんぜん違います、感動です!植物そのままの臭い。臭いからして違います。しかもすぐに吸収してサラッとします。今までのは表面にいつまでも残っていた気がします。スチームバスに入った後でもしっとり感が残ってますし、シャワーの時には粒のような水滴が皮膚の上を流れていきます。感動です。ぐっすり眠ってしまいました。

・70代女性

家族の看病をきっかけに不調になってしまいました。精神科と併用してカウンセリングを引き受けてくださり感謝しております。心の支えになっていただきました。リラックスすることを教えていただき実践するようにしています。お陰様で心も体も現在良好です。

・40代女性

30代の頃からヨガ教室をきっかけにお勉強をサロンでしています。体調不良を改善したくて始めたことが今ではすっかり生活そのものになってます。冬は特に苦手でしたが、スチームバスのお陰で冷えが酷くならず風邪も引きずらくなりました。引くときは決まって忙しかったり免疫力が落ちるようなことがあります。心身相関なんだなといつも実感してます。胃腸炎やインフルエンザが抜けきらない時にスチームバスを利用したら、ガッツリ体温上昇しすっかり良くなって驚きです。

・50代女性​

看護師をしています。自分のメンテナンスのために利用しています。西洋医学では補えない生活療法を取り入れて抱き合わせて利用する考えに私も賛成です。それぞれの良い面を取り入れて活用することはホントに大事です。生活を変えないと病をまた作ると私も思います。結局は意思によって生活が決まりますから。いくら薬を飲んでいても行動を変えないと根本的には何も変わったことにならないです。併用しながら生活を変えて根本から元気になることが大事だと、病院に勤めていて常に思います。

​・40代女性

婦人科系の病気になって心が落ち込んでいました。色々とインターネットで探してサロンを見つけました。思い切って予約をすると自分と同じように悩んでいた女性が沢山いるんだと知って心強くなりました。自己免疫力の向上に生活を変えようと思いました。毎日の生活の集大成が人生だよと言われてホントだなと思いました。

・20代女性

子宮内膜症で薬を飲んでます。生理痛もひどくいずれ子どもも欲しいと思っていました。ご相談したとき内膜症を発症した時期とメンタルの問題が重なっているのに気がついて驚きました。仕事で嫌なことが続いていたころでした。仕事の仕方を変えたり、収入に拘るより生活のスタイルを変えることで苦痛が激減。子どもも授かり無事に出産ができました。今は育児でもご相談が出来るので頼りにしています。

・30代女性

冷え性の問題と体調不良の改善の為にアーユヴェーダを利用することにしました。サウナと違ってしっかり発汗出来るので、代謝が良くなってきて冷え性が改善されました。たった一回の施術で体の深部までポカポカになる経験は初めてでした。毎月必ずメンタルケアで自分のこだわりや癖まで見つけて、気がつけば自己啓発の本ではわからなかったことがしっかり実感できるようになりました。

・20代女性

生理がずっと来ていません。自分も好きになれません。自分の人生を変えたくてアーユヴェーダを受けてみようと思いました。先生と色々話しているうちに、自分の思いや感情をどう処理していいかわからずにやり過ごしてきたことに気づけました。話すことに慣れてきて自分の言葉で伝えることに自信を持てるようになりました。人の目も気にならなくなりました。自分を自分で傷つけていたんだなってわかりました。自分を赦せるようになったら生理が来たのにはビックリしました。

・50代女性

更年期が訪れてから、気分の波が激しくどうしてよいかわかりませんでした。怒りっぽい所が子どもの頃からありました。アーユヴェーダで体がリラックスしたら変わるんじゃないかと思って利用しました。怒りっぽい性格が、実は子どもの頃の親子関係から作られているものだとサロンで教えてもらいました。自分を守るために身につけたんだなと納得しました。星詠みで人生の流れってあるんだなぁってビックリしました。

自分の人生の課題を知って、怒らなくてすむ技術を得たような気がします。

・40代女性

シロダーラを体験したくて利用しました。最初の問診で性格傾向を知らされて当たっていると思いました。今まで経験したことがない感覚を味わえました。寝ているような寝ていないような感覚でした。頭の緊張感がなくなったような感じです。いつも考えているんだなって思いました。完全主義的な性格を見抜かれてしまいました。

・50代女性

老化防止。痩身希望で利用しました。食べ過ぎと運動不足が老化の原因と知りました。自分にあった食事の内容や生活習慣の改善を知って自宅でもやっています。そのため体も軽くなってきました。家族に調子よさそうだねって言われました。着れなかった洋服が着れるようになりました。サイズダウンが出来ました!

・40代女性

100%天然ヘナでの頭皮デトックスは初めてです。パック中は頭部がポカポカしてびっくりしました。オプション整体と一緒で体中がヘナでデトックスされて軽くなった感じがします。病みつきになりそう。顔色が違う感じがします。ヘナの夕焼け色がとても気に入りました。明るくなった感じがしますね。占星術が当たりすぎてビックリ・・・今の私の生活テーマにピッタリです。勇気をもって課題にチャレンジしていこうと思います。施術中のメンタルカウンセリングも思い当たることがたくさんあってスッキリしました。

・20代女性

恋愛や仕事でストレスを溜めこんで悩んでいました。今後の人生をどのようにしたらよいか不安なときに、サロンをホームページで見つけました。体調不良の原因が心の問題からだったとわかったとき、ホッとしました。星詠みもお願いしたら思いがけない発見が出来て、ひとつひとつ焦らないで取り組めたらいいなって思いました。マッサージ中も丁寧に体の問題を見つけてくれて、至れり尽くせりです。自己啓発の本を沢山読んだけれど全く身に着いていないことが良くわかりました。サロンに来て本当に良かったです。

30代女性

就職をしたころからストレスがたまると湿疹が出ていて困っていました。医療と併用しても良いのことで思い切って相談をしたら、お医者様の言っていたことや薬の服用をするに至った根本原因が腑に落とせました。もっと自分を深く知って体も健康になれるように続けていこうと思いました。

・40代女性

婦人科検診で子宮頸がんの前期症状異形成の診断結果が出て一人これからのことを考えて不安でした。次の検診までの間に何か生活で出来ることはないかと思ってインターネットで探していたところサロンを見つけて予約をしました。交際した男性との間のトラブルでずっと対人関係にストレスを感じていて、いつの間にか自己免疫力が低下もしていたんだろうなと納得しました。サロンに来て私のように不安になった女性たちが沢山いるんだとわかって少しホッとしました。これからは生活の質を意識して自分の身体のことを大事にしようと凄く思いました。


 

 

​占星術(ホロスコープ)

1日2名様限定 午前10時~ 午後14時30分~(ご予約時にはご希望の日時をいくつかお知らせください)

湘南の海の香り漂う癒しの空間Salon Hanamizukiへ是非お越しください。お待ちしております。

 

 

提携先クリニックのホームページもご覧ください

紫峰の森クリニック  ・http://shihounomori.com/pc/

スピックサロン・メディカルクリニック ・http://www.spicclinic.com/

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定休日  月曜日

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女性専用メンタル・ボディメンテナンス

当サロンはこころとからだの両面から健康を目指す自然療法を提供します